Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Bolas de Coco Proteicas
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
13 порция(и)
Время Подготовки:
30 мин
Виды блюд:
Закуски
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
locateli79
Bolas de Coco Proteicas
Estas bolas de proteínas son simples y súper fáciles de hacer.
Ингредиенты
20 g whey protein gold standard
2 1/2 cucharadas manjar
50 g coco rallado
1/4 чашка, приготовленные harina de avena
Способ Приготовления
Mezcla bien todos los ingredientes y deja un poco de coco rallado para su uso posterior.
Hacer bolitas con la mezcla. Mezcle para cubrir con coco rallado.
Póngalos en un recipiente hermético y colóquelos en el refrigerador para que cuaje.
1 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Закуски
Новейшие Рецепты
написано членом:
Irene26Irene
Пирог из Лаваша с Курицей
Вкусно и мало калорий.
написано членом:
Lela_2024
Салат из Риса и Тунца
Кремовый, вкусный и низкокалорийный.
написано членом:
El.Kh
Творожные Вафли
Восхитительно сытный завтрак.
написано членом:
Вардуи0070
Творожная Запеканка
Рецепт вкусный, воздушный, быстрый и простой.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Bolas de Coco Proteicas
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Bolas de Coco Proteicas 44 калорий.
Классификация калорий:
63% жир
, 19% углев, 18% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
182 кДж
44 ккал
Жиры
2,85г
Насыщенные Жиры
2,42г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
0,119г
Полиненасыщенные Жиры
0,063г
Углеводы
1,97г
Сахар
0,48г
Клетчатка
0,7г
Белки
1,82г
Натрий
14мг
Холестерин
2мг
Калий
28мг
2%
от РСК*
(44 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (19%)
Жиры (63%)
Белки (18%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?