	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

14 порция(и)

Время Подготовки:

5 мин

Время приготовления:

40 мин

Виды блюд:

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: evlişişkoçocuklu

Haşhaşlı Tahinli Keto Ekmek

Bu düşük karbonhidratlı ve yapımı kolay ekmek lezzetlidir.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Tüm malzemeleri bir kapta iyice karışana kadar çırpın.
Karışımı önceden yağlanmış veya yağlı kağıt serilmiş bir kalıba dökün.
Seçtiğiniz tohumlarla süsleyin.
Fırında 40 dakika pişirin.

5 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Новейшие Рецепты

написано членом: selima.m

Гречневый Хлеб

Идеально подходит для здорового и безглютенового варианта.

написано членом: DaryaShevchuk

Пирог с Ягодами

Сладкий и вкусный, идеально подходит для десерта.

написано членом: Lela_2024

Салат из Риса и Тунца

Кремовый, вкусный и низкокалорийный.

написано членом: AlenaKuzovleva

Кабачковые Оладьи

Легкий и полезный летний рецепт.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Haşhaşlı Tahinli Keto Ekmek

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Haşhaşlı Tahinli Keto Ekmek 101 калорий.
	Классификация калорий: 73% жир, 10% углев, 17% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

422 кДж

101 ккал

Жиры

8,15г

Насыщенные Жиры

1,485г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

3,666г

Полиненасыщенные Жиры

0,129г

Углеводы

2,4г

Сахар

0,39г

Клетчатка

1,7г

Белки

4,32г

Натрий

14мг

Холестерин

40мг

Калий

58мг

от РСК*

(101 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (10%)

Жиры (73%)

Белки (17%)

* На основе РСК из 2000 калорий