Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
45 мин
Виды блюд:
Гарниры
Закуски
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: Tlkohl

Roasted Root Vegetables

This is a simple way to enjoy an assortment of root veggies in tiny bites and can be eaten as a snack or as a pretty side dish.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Preheat oven to 400 °F (205 °C).
  2. Cut vegetables into 1" cubes.
  3. Spread vegetables out evenly on a cookie sheet in a single layer. Drizzle with olive oil and toss to make sure all veggies are covered. Sprinkle with sea salt and black pepper.
  4. Roast the vegetables in the hot oven for about 45 minutes, stirring once halfway through cooking, until vegetables are tender and starting to turn golden. Serve hot.
40 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Гарниры Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: Lela_2024
Кремовый, вкусный и низкокалорийный.
написано членом: DaryaShevchuk
Сладкий и вкусный, идеально подходит для десерта.
написано членом: irina_ri
Рецепт здорового, легкого и низкоуглеводного блюда.
написано членом: AlenaKuzovleva
Легкий и полезный летний рецепт.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Roasted Root Vegetables 140 калорий.
Классификация калорий: 43% жир, 50% углев, 6% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
586 кДж
140 ккал
Жиры
7,14г
Насыщенные Жиры
1,009г
Мононенасыщенные Жиры
4,994г
Полиненасыщенные Жиры
0,875г
Углеводы
18,73г
Сахар
9,03г
Клетчатка
4,8г
Белки
2,35г
Натрий
200мг
Холестерин
0мг
Калий
510мг
7%
от РСК*
(140 кал)
7% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (51%)
 
Жиры (43%)
 
Белки (6%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.