Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Chocolate Treasures
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
15 порция(и)
Время Подготовки:
5 мин
Время приготовления:
5 мин
Виды блюд:
Десерты
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
330poundwoman
Chocolate Treasures
Flaky pastry treat filled with chocolate, cream and blackberries.
Ингредиенты
1 tbsp semi sweet chocolate chips
4 tbsp fat free whipped topping
1 cup skim milk
1 package instant sugar free chocolate pudding mix
15 mini fillo shells
1 чашка blackberries
Способ Приготовления
Pre-heat oven to 350 °F (175 °C).
Place mini fillo shells on baking sheet, add 6 mini semi-sweet chocolate chip morsels in each shell, set to side.
Mix cup of milk with pudding mix, beat on low for 2 minutes.
Put pudding into cake decorating bag with star tip. Place in fridge to keep cool and allow a little time for pudding to thicken.
Place fillo shells filled with mini morsels in oven, bake for 5 minutes, remove from oven and allow to cool.
Fill each fillo shell with pudding.
Place 1/4 whipped topping in a cake decorating bag with small star/flower. Top each chocolate filled fillo shell with whipped topping.
Add one blackberry or raspberry to each treat.
298 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
haven't tried it yet, but it looks delish. I did a quick calorie check, & it looks close enough to 40 calories to me
07 ноя 11 написано членом:
Mcat62
Delicious... I used sliced strawberries instead of blackberries.
28 фев 11 написано членом:
kwidacki
The recipe is really good... I liked it a lot, but I think the numbers are off a bit... I got like 106 calories... The numbers are confusing... Its still healthy, but will use recipe when I want to reward myself...
19 май 10 написано членом:
Mom2Jade
1pts
17 май 10 написано членом:
Susie-Q
I sure hope the nutrition numbers are correct because these look awesome and I sure want to try. I will come back after double checking numbers and "double eating" :-)
11 мар 10 написано членом:
The Next Number
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Новейшие Рецепты
написано членом:
Зоя Аоексеенко
Смузи Боул
Быстрый, простой и вкусный завтрак.
написано членом:
Вардуи0070
Творожная Запеканка
Рецепт вкусный, воздушный, быстрый и простой.
написано членом:
irina_ri
Оладьи из Кабачка
Рецепт здорового, легкого и низкоуглеводного блюда.
написано членом:
LydmilaOgneva
Сырники Творог 9%
Легкий, мягкий и вкусный рецепт.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Chocolate Treasures
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Chocolate Treasures 40 калорий.
Классификация калорий:
29% жир
, 61% углев, 10% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
169 кДж
40 ккал
Жиры
1,35г
Насыщенные Жиры
0,201г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
0,005г
Полиненасыщенные Жиры
0,027г
Углеводы
6,36г
Сахар
1,94г
Клетчатка
0,8г
Белки
1г
Натрий
102мг
Холестерин
0мг
Калий
42мг
2%
от РСК*
(40 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (61%)
Жиры (29%)
Белки (10%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?