Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Виды блюд:
Основные Блюда
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: AngelaTn

Parmesan Pork Patties

Pork patties for a hamburger or to just eat plain.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. With a vegetable peeler, shave about half of the parmesan into thin strips; set aside.
  2. Finely shred remaining parmesan (should yield about 1/4 cup).
  3. In a large bowl combine ground pork, finely shredded parmesan, pepper, garlic salt, and oregano.
  4. Form mixture into four 3/4" thick patties.
  5. Pre-heat broiler. Place patties on the unheated rack of a broiler pan.
  6. Broil 3 to 4" from heat for 12-14 minutes or until done and juices run clear, turning once halfway through broiling.
  7. Top each pattie with tomato slices and strips of parmesan. Broil 1 minute more.
  8. Top patties with basil.
181 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 

Отзывы 
this dissapered.. sorry ..I would chop the basil fine and add it to the pattie.. this is perfect for Low Carb.. thanks
user vote
26 июл 12 написано членом: SJWNana
fat content too high for a traditional WW (28g)
user vote
02 окт 11 написано членом: mbc4767

     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда

Новейшие Рецепты

написано членом: milanka89li
Вкусно, легко и быстро.
написано членом: Irene26Irene
Вкусно и мало калорий.
написано членом: Дарина Сергеева 1991
Полезный, нежный и простой в приготовлении.
написано членом: SolnceNoyabrya
Легкое и быстрое в приготовлении, предлагающее восхитительную альтернативу традиционным вафлям с нежной, воздушной ...

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Parmesan Pork Patties 374 калорий.
Классификация калорий: 69% жир, 4% углев, 27% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1565 кДж
374 ккал
Жиры
28,25г
Насыщенные Жиры
11,408г
Мононенасыщенные Жиры
11,926г
Полиненасыщенные Жиры
2,428г
Углеводы
3,89г
Сахар
1,52г
Клетчатка
1,2г
Белки
25,33г
Натрий
283мг
Холестерин
94мг
Калий
502мг
19%
от РСК*
(374 кал)
19% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (4%)
 
Жиры (69%)
 
Белки (27%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.