Добавить фото

	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

4 порция(и)

Виды блюд:

Десерты

Закуски

Завтрак

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: DRosvall

Jell-O Yogurt

Great tasting yogurt recipe that works well for South Beach.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Blend the yogurt with any sugar free Jell-O flavor (about one 3 oz box) well.
Recipe makes four 1-cup servings.
You may also substitute plain low fat cottage cheese.

186 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

What a great idea!

28 дек 07 написано членом: mrsjohnson0317

Made this with 32 oz non fat plain yogurt and one large package of sugar free jello - almost too sweet but very good.

08 окт 07 написано членом: susiejames

Good stuff, especially with a few frozen berries. Okay for Phase 1 but only in moderation.

21 июл 07 написано членом: kosniklu

This sounds very good, is it okay during Phase 1?

18 июл 07 написано членом: YShibata

Did anyone figure out if you need pre-made jello or the powder?? It sounds like you need the powder but you never know.

18 июл 07 написано членом: 143MCW

Really Good! Cinammon and splenda are also good in it

01 июл 07 написано членом: harmony0662

I am confused on the directions....do you make the jello into jello and then mix it together or do you just pour the powder into the yogurt?

22 фев 07 написано членом: JRamirez

Jell-o should be Sugar Free

13 фев 07 написано членом: Myrichelle


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Закуски Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: v.nastia

Котлеты из Индейки с Брокколи

Очень вкусное и питательное блюдо.

написано членом: Lela_2024

Салат из Риса и Тунца

Кремовый, вкусный и низкокалорийный.

написано членом: SolnceNoyabrya

Вафли Творожные на Рисовой Муке

Легкое и быстрое в приготовлении, предлагающее восхитительную альтернативу традиционным вафлям с нежной, воздушной ...

написано членом: El.Kh

Творожные Вафли

Восхитительно сытный завтрак.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Jell-O Yogurt

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Jell-O Yogurt 156 калорий.
	Классификация калорий: 19% жир, 50% углев, 31% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

652 кДж

156 ккал

Жиры

3,52г

Насыщенные Жиры

2,268г

Мононенасыщенные Жиры

0,966г

Полиненасыщенные Жиры

0,1г

Углеводы

21,1г

Сахар

15,97г

Клетчатка

0г

Белки

12,91г

Натрий

214мг

Холестерин

14мг

Калий

532мг

от РСК*

(156 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (50%)

Жиры (19%)

Белки (31%)

* На основе РСК из 2000 калорий