Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
PB Fat Bomb
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
12 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
micahs72
PB Fat Bomb
PB and cream cheese with cinnamon and pumpkin seeds.
Ингредиенты
4 packets Stevia
1/4 cup ghee
1/2 cup natural crunchy peanut butter
1/2 cup raw pumpkin seeds
1 ч.л. cinnamon
1 фунт cream cheese
Способ Приготовления
Mix the peanut butter, softened cream cheese and ghee in a bowl.
Add the cinnamon and Stevia.
Then fold in the pumpkin seeds.
Cover the bowl and put it in the freezer for 10 minutes so it can set.
Remove from freezer and form into spheres a little bigger than a quarter, alternatively you can use a small melon baller.
After they are finished, they need to go back into the freezer for about 20-30 minutes before serving.
Note: it's a good idea to store them in the freezer, too. They'll keep longer that way.
12 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Закуски
Новейшие Рецепты
написано членом:
tatyana_mt
Сырники Ванильные
Легко, вкусно и просто.
написано членом:
LydmilaOgneva
Сырники Творог 9%
Легкий, мягкий и вкусный рецепт.
написано членом:
Вардуи0070
Творожная Запеканка
Рецепт вкусный, воздушный, быстрый и простой.
написано членом:
selima.m
Гречневый Хлеб
Идеально подходит для здорового и безглютенового варианта.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов PB Fat Bomb
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции PB Fat Bomb 282 калорий.
Классификация калорий:
82% жир
, 7% углев, 11% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1178 кДж
282 ккал
Жиры
26,6г
Насыщенные Жиры
12,613г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
7,612г
Полиненасыщенные Жиры
2,303г
Углеводы
5,16г
Сахар
0,91г
Клетчатка
1,1г
Белки
8,21г
Натрий
142мг
Холестерин
52мг
Калий
113мг
14%
от РСК*
(282 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (7%)
Жиры (82%)
Белки (11%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?