Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Turkey Taco Soup
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
10 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
30 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
healthy_living
Turkey Taco Soup
A delicious, easy to make taco soup to keep in your back (or front) pocket.
Ингредиенты
2 tbsps taco seasoning
16 oz ground turkey
32 унция chicken broth, reduced sodium
14 1/2 унция tomatoes, diced
11 унция corn with sweet peppers
15 унция black beans, drained
Способ Приготовления
In a large saucepan, cook turkey until browned. Drain off fat.
Stir in broth, beans, tomatoes, and taco seasoning.
Bring to a boil over high heat; reduce heat and let simmer, uncovered, for 15 minutes, stirring occasionally.
Stir in corn.
Serve with tortilla chips, if desired
299 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
This recipe is really amazing. Thanks for the sharing. [url=https://www.mylabcorp.me/]MyLabCorp[/url]
08 фев 23 написано членом:
Skye69
If you are looking for an outstanding soup for a cold winter day - this is it! It's a favorite! I used canned garlic diced tomoatoes. Yum!!!!!
29 дек 13 написано членом:
MandaB00
Quick, Easy and an absolute Favorite!! My husband begs for this. I like how great it tastes considering how easy it is to make.
19 янв 13 написано членом:
Civil Aggie
I made this for dinner and thought to myself: man, I need to tweak the seasonings for this. The day after, I had the soup leftovers for lunch. After sitting in my fridge for a day this was phenomonal. I still plan on tweaking the seasonings a little, but the only thing i would reall change would be the name of this recipe. It should be called Tomorrows Turkey Taco Soup.
19 дек 12 написано членом:
Guinness1776
This soup is outstanding. I made it last night and it was delicious. I used Southwestern corn (that's what I had on hand), added some Frank's hot sauce and 1 tsp garlic powder and my seasoning packet measured 1.25 oz; otherwise changed nothing. I found that a serving is about 1 to 1 1/2 cups is a serving. (I ate a serving and 1/2 it was so good. Thank you healthy_living.
18 фев 10 написано членом:
The Next Number
on previous page I could not understand why it wouldn't take my infomation. I need this info for you to help on my hep.c thanks
22 дек 07 написано членом:
lyndamadaris
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Основные Блюда
Новейшие Рецепты
написано членом:
irinakodirova83
Печенье с Грецким Орехом
Хрустящий, вкусный и простой.
написано членом:
princess.polina👑
Котлеты Куриные с Моцареллой
Вкусный и богатый белком рецепт.
написано членом:
lmIuna
Сырники с Урбечом
Вкусно и легко приготовить.
написано членом:
Оксана7391
Сырники
Вкусный, мягкий, легко готовится.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Turkey Taco Soup
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Turkey Taco Soup 261 калорий.
Классификация калорий:
16% жир
, 54% углев, 30% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1092 кДж
261 ккал
Жиры
4,84г
Насыщенные Жиры
1,31г
Транс-Жиры
0,124г
Мононенасыщенные Жиры
1,555г
Полиненасыщенные Жиры
1,341г
Углеводы
36,53г
Сахар
1,24г
Клетчатка
7,8г
Белки
19,89г
Натрий
313мг
Холестерин
36мг
Калий
1004мг
13%
от РСК*
(261 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (54%)
Жиры (16%)
Белки (30%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?