Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Chicken Baseballs
Добавить фото
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Виды блюд:
Основные Блюда
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
chwestbury
Chicken Baseballs
Chicken with filling wrapped in crescent rolls.
Ингредиенты
1 1/2 унция mozzarella cheese, part skim
3 унция cream cheese, fat free
1/2 ч.л. garlic powder
1/2 ч.л. crushed pepper flakes
2/3 tsp seasoning salt
6 унция chicken breast meat
1/4 cup chicken broth
1/3 ст л mayonnaise, reduced calorie
1 унция celery
2 унция mushrooms
2 унция onions
2 унция bell peppers
8 унция crescent roll
Способ Приготовления
Pre-heat oven to 350° F (175° C). Spray cookie sheet with cooking spray. Dice vegetables, mix with broth and sauté 4-5 minutes in medium sauce pan.
While vegetables are cooking, dice chicken into cubes and place in bowl with cream cheese, mozzarella cheese and seasonings.
When vegetables are softened, mix with chicken mixture.
Separate crescent rolls into 4 rectangles. Add 1/4 mixture into each crescent. pull opposite ends together and spray tops with cooking spray. Bake for 20-22 minutes or until golden brown.
68 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
I took out the cream cheese and added rice and chopped broccoli. Fabulous.
24 май 14 написано членом:
mramage
I assume you are supposed to cook the chicken first right? Also the Recepe calls for Mayo... but doesnt say what to do with it.
29 фев 12 написано членом:
Linz3r
If the nutritional facts are correct, that would work out to 6 points per serving.
25 янв 08 написано членом:
evelyn64
What is the point value of each serving?
25 янв 08 написано членом:
Clara Clements
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Основные Блюда
Новейшие Рецепты
написано членом:
DiLisenok
Кабачковые Вафли
Простой, быстрый и низкоуглеводный рецепт.
написано членом:
LydmilaOgneva
Сырники Творог 9%
Легкий, мягкий и вкусный рецепт.
написано членом:
irina_ri
Оладьи из Кабачка
Рецепт здорового, легкого и низкоуглеводного блюда.
написано членом:
Lela_2024
Салат из Риса и Тунца
Кремовый, вкусный и низкокалорийный.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Chicken Baseballs
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Chicken Baseballs 286 калорий.
Классификация калорий:
23% жир
, 47% углев, 30% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1198 кДж
286 ккал
Жиры
7,3г
Насыщенные Жиры
2,518г
Транс-Жиры
0,01г
Мононенасыщенные Жиры
2,922г
Полиненасыщенные Жиры
1,19г
Углеводы
33,56г
Сахар
3,21г
Клетчатка
2,5г
Белки
21,39г
Натрий
569мг
Холестерин
34мг
Калий
360мг
14%
от РСК*
(286 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (47%)
Жиры (23%)
Белки (30%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?