Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Chicken and Vegetable Soup
Добавить фото
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
3 порция(и)
Виды блюд:
Супы
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
heatherx3o
Chicken and Vegetable Soup
Quick, easy and very satisfying.
Ингредиенты
1 небольшая щепотка salt
1 грудка, кости и кожа удалены chicken breast
1 cup chicken broth
1 чашка, нарезанных carrots
1 чашка, нарезанные celery
1 чашка, нарезанных mixed sweet peppers
Способ Приготовления
Chop up all vegetables in to small pieces and combine in a small to medium sized pot.
Add 3/4 cup water and a pinch of salt, turn on low heat.
Cook chicken breast in pan on medium heat, add seasoning to taste.
After chicken is cooked chop into bite-sized pieces.
Add chicken, broth and spices as desired.
Let sit for a few minutes and enjoy!
134 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
2 pts
03 дек 11 написано членом:
mama mel
sounds great! i'm going to nick the peppers and put in frozen mixed veggies. hope it cal/fat content stays the same or close.
12 янв 10 написано членом:
Jesse1955
Add a bit of parsley and it's even better!
20 фев 08 написано членом:
grocerkel
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Супы
Новейшие Рецепты
написано членом:
irina_ri
Оладьи из Кабачка
Рецепт здорового, легкого и низкоуглеводного блюда.
написано членом:
selima.m
Гречневый Хлеб
Идеально подходит для здорового и безглютенового варианта.
написано членом:
Lela_2024
Салат из Риса и Тунца
Кремовый, вкусный и низкокалорийный.
написано членом:
Olchik39A
Банановые Творожные Блинчики
Натурально сладкое лакомство для завтрака с нежной текстурой и золотисто-коричневым послевкусием.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Chicken and Vegetable Soup
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Chicken and Vegetable Soup 124 калорий.
Классификация калорий:
9% жир
, 25% углев, 66% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
520 кДж
124 ккал
Жиры
1,22г
Насыщенные Жиры
0,318г
Транс-Жиры
0,02г
Мононенасыщенные Жиры
0,257г
Полиненасыщенные Жиры
0,328г
Углеводы
7,69г
Сахар
3,92г
Клетчатка
2,6г
Белки
20,31г
Натрий
345мг
Холестерин
46мг
Калий
580мг
6%
от РСК*
(124 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (25%)
Жиры (9%)
Белки (66%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?