	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

2 порция(и)

Время Подготовки:

2 мин

Время приготовления:

2 мин

Виды блюд:

Закуски

Завтрак

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: aline_o_g

Bolo Caneca

Esta receita de bolo de caneca de chocolate para micro-ondas é simplesmente deliciosa.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Bater tudo na caneca e levar ao micro-ondas por 2:30 min.

1054 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

Sempre faço, uso adoçante e essência de baunilha.

29 июл 20 написано членом: Adriana Kurtin

Eu usei dois ovos. Senti a necessidade porque a massa ficou seca após adicionar a farinha de coco. Talvez a quantidade quantidade de farinha de coco na receita seja muita. Mas fiz e comi. Achei meio sem graça, talvez pq ainda estou na fase de adaptação. Mesmo assim comi. Fiquei saciada.

13 мар 18 написано членом: Tekadias

Com adoçante fica ainda mais gostoso

06 янв 18 написано членом: thay.ibanez

uma colher se sopa de ferment não é muito?

13 дек 17 написано членом: RAFerreir

coloquei dois ovos por causa da farinha de coco e já experimentei também com farinha de amêndoas e coloquei adoçante, ficou muito bom.

22 ноя 17 написано членом: Helena Ribeiro Silva

uma delicia, a aparencia é otima, e fica bem fofinho, só nao fica doce, porque nao tem açucar ne rs coloquei morangos e creme de leite por cima

07 сен 17 написано членом: priscilatargino

Muito boa a receita adorei, coloquei uma colher de adoçante forno e fogão e duas colheres de leite pois a farinha de coco deixa realmente a massa um pouco mais seca, mas o sabor é otimo ! parabens ..

02 май 17 написано членом: Bola de salmao

Onde moro nunca vi farinha de coco pra vender, tem alguma coisa mais acessível que possa substituir?

29 мар 17 написано членом: lolo erre jota

A farinha de coco absorve muita água,precisei colocar água, aliás toda receita com farinha de coco tenho que colocar leite ou água, caso contrário a receita não dá certo, fica muito seco.

26 мар 17 написано членом: leebsb

Faço sempre. Rápido e funcional.

09 мар 17 написано членом: Josi lim

1 до 10 из 13 Следующая


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Закуски Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: vera bisterfeld

Банановые Вафли

Быстрый, легкий и вкусный завтрак.

написано членом: Boyte

Печенье Домашнее

Хрустящий, сладкий и вкусный.

написано членом: alexandrabar2

Творожная Запеканка

Вкусный, малокалорийный, простой в приготовлении.

написано членом: Еваааааааааааааа

Творожно-сырные Булочки

Мягкий и вкусный, идеально подходит к кофе.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Bolo Caneca

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Bolo Caneca 162 калорий.
	Классификация калорий: 73% жир, 13% углев, 14% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

676 кДж

162 ккал

Жиры

13,16г

Насыщенные Жиры

9,45г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

0,952г

Полиненасыщенные Жиры

0,341г

Углеводы

5,08г

Сахар

0,19г

Клетчатка

2,8г

Белки

5,68г

Натрий

42мг

Холестерин

106мг

Калий

34мг

от РСК*

(162 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (13%)

Жиры (73%)

Белки (14%)

* На основе РСК из 2000 калорий