Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Eiweiß-Drink
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
1 порция(и)
Время Подготовки:
5 мин
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Напитки
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
MuscleBooster
Eiweiß-Drink
Eiweiß-Drink auf Milchbasis.
Ингредиенты
5 g weizenkeime
5 g erdnussbutter -pulver
200 ml milch laktosefrei fettarm
10 g mandeln
20 g cashewkerne
1 большой eigelb
Способ Приготовления
Alle Zutaten in einen Smoothie-Mixer geben und zu einer homogenen Masse verarbeiten.
Sofort genießen (rohes Ei!).
Am besten als letzte Mahlzeit am Tag, nach einem anstrengenden Muskeltraining, geeignet.
90 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
echt gut, scheckt auch gut... und schnell zu machen. hab es mal in verbindung mit guarana-pulver u. konjakmehl (teufelszunge)chiasamen u./-oder leinsamen, mal so mal so vor meiner nachtschicht ausprobiert... bist echt eine zeit lang satt u energie... top!!!
25 мар 17 написано членом:
Smunin76
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Закуски
Напитки
Новейшие Рецепты
написано членом:
LydmilaOgneva
Сырники Творог 9%
Легкий, мягкий и вкусный рецепт.
написано членом:
DaryaShevchuk
Пирог с Ягодами
Сладкий и вкусный, идеально подходит для десерта.
написано членом:
selima.m
Гречневый Хлеб
Идеально подходит для здорового и безглютенового варианта.
написано членом:
Lela_2024
Салат из Риса и Тунца
Кремовый, вкусный и низкокалорийный.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Eiweiß-Drink
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Eiweiß-Drink 371 калорий.
Классификация калорий:
57% жир
, 21% углев, 22% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1552 кДж
371 ккал
Жиры
22,93г
Насыщенные Жиры
6,124г
Мононенасыщенные Жиры
2,055г
Полиненасыщенные Жиры
0,915г
Углеводы
19,02г
Сахар
12,88г
Клетчатка
2,8г
Белки
19,58г
Натрий
9мг
Холестерин
210мг
Калий
19мг
19%
от РСК*
(371 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (21%)
Жиры (57%)
Белки (22%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?