	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

1 порция(и)

Время Подготовки:

5 мин

Виды блюд:

Закуски

Напитки

Завтрак

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: E1ain3

Kiwi Fruit Smoothie

Go green! Another yummy smoothie.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Peel kiwi fruit and apple, cut into chunks.
Add to blender with pineapple and lemon juice along with a couple ice cubes.
Blend until smooth and serve straight away.

22 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Закуски Напитки Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: fantaziu

Творожная Запеканка с Изюмом

Насыщенный, кремовый и низкокалорийный рецепт.

написано членом: Irene26Irene

Пирог из Лаваша с Курицей

Вкусно и мало калорий.

написано членом: anna.gr92

Сырники

Восхитительный вкус со сливочным, сладким сырным привкусом в каждом кусочке.

написано членом: Вардуи0070

Творожная Запеканка

Рецепт вкусный, воздушный, быстрый и простой.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Kiwi Fruit Smoothie

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Kiwi Fruit Smoothie 186 калорий.
	Классификация калорий: 3% жир, 94% углев, 4% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

778 кДж

186 ккал

Жиры

0,63г

Насыщенные Жиры

0,061г

Мононенасыщенные Жиры

0,046г

Полиненасыщенные Жиры

0,288г

Углеводы

46,46г

Сахар

34,7г

Клетчатка

5,8г

Белки

1,77г

Натрий

8мг

Холестерин

0мг

Калий

400мг

от РСК*

(186 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (93%)

Жиры (3%)

Белки (4%)

* На основе РСК из 2000 калорий