Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Cauliflower Soup
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
5 мин
Время приготовления:
45 мин
Виды блюд:
Супы
Обед
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
roo_lane
Cauliflower Soup
A warming, filling vegetable soup.
Ингредиенты
5 cups vegetable stock
1 clove garlic
1
large head
cauliflower
1 ст л cumin
1 средний carrot
1 большой onion
Способ Приготовления
Soften the onion and garlic.
Dice the carrot and add cauliflower in small florets.
Sprinkle cumin over the top. Allow to sweat for a few minutes.
Cover with stock and allow to simmer until vegetables are tender, use a blender to liquidate the soup.
284 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
Added a little bit of parsley, very yummy!
30 июн 14 написано членом:
PattyPattPatt
soooo good.
19 авг 12 написано членом:
myakpyrs
This soup was great!
13 янв 12 написано членом:
Dick1210
I really enjoyed this recipe but next time I will add a little less cumin! Definiatly a family fav!! :D
28 июл 10 написано членом:
aussiemum25
For one point this soup is wonderful. My kids loved it.
09 фев 10 написано членом:
csday
Delicious. Kids loved it! Be sure to salt and pepper to taste!
07 янв 10 написано членом:
wamhas
This soup was just amazing! I can't wait to make it again.
19 окт 09 написано членом:
Diamondpearl
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Супы
Обед
Новейшие Рецепты
написано членом:
selima.m
Гречневый Хлеб
Идеально подходит для здорового и безглютенового варианта.
написано членом:
v.nastia
Котлеты из Индейки с Брокколи
Очень вкусное и питательное блюдо.
написано членом:
Kotofat555
Вафли Базовые
Прекрасная замена хлеба на завтрак.
написано членом:
fantaziu
Творожная Запеканка с Изюмом
Насыщенный, кремовый и низкокалорийный рецепт.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Cauliflower Soup
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Cauliflower Soup 100 калорий.
Классификация калорий:
5% жир
, 77% углев, 18% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
417 кДж
100 ккал
Жиры
0,62г
Насыщенные Жиры
0,106г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
0,251г
Полиненасыщенные Жиры
0,3г
Углеводы
21,04г
Сахар
11,13г
Клетчатка
6,4г
Белки
4,96г
Натрий
790мг
Холестерин
0мг
Калий
769мг
5%
от РСК*
(100 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (77%)
Жиры (5%)
Белки (18%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?