Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aussiemum25
aussiemum25
Присоединился Июль 2010
Публикации
1
Подписки
0
Подписчики
0
История Веса
Начальный Вес
116 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
Текущий вес
116 кг
Исполнение:
постоянный вес
Желанный вес
70 кг
Еще предстоит сделать:
46 кг
Подписаться
aussiemum25-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
aussiemum25- Кулинарная Книга
Калории: 257ккал | Жир: 10,74г | Углев: 2,76г | Белк: 36,06г
Tuna Bites
Delicious small tuna cakes packed with flavor and good nutrients, that are very low carb.
Калории: 117ккал | Жир: 4,08г | Углев: 13,38г | Белк: 7,37г
Spinach and Chicken Manicotti
A wonderful combination of pasta, ricotta and marble cheese, tender chicken breast and leafy spinach covered with a perfect tomato sauce.
Калории: 256ккал | Жир: 1,59г | Углев: 33,70г | Белк: 26,65г
Turkey, Spinach & Tomato Pita Pizza
A whole wheat pita with turkey, spinach, tomato and fat free mozzarella as toppings.
Калории: 282ккал | Жир: 21,96г | Углев: 6,38г | Белк: 16,00г
Egg & Asparagus Medley
An incredibly simple yet delicious guilt-free dish, perfect for a light meal.
Калории: 298ккал | Жир: 16,09г | Углев: 13,43г | Белк: 24,39г
Berry Balsamic Pork Chops
Fast and delicious pork chops.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
aussiemum25 Последние Продукты и Упражнения
Cauliflower Soup
Просмотреть Диетический Календарь