Добавить фото

	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

4 порция(и)

Виды блюд:

Основные Блюда

Обед

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: canyonmn

Tuna Burgers

You won't be able to resist these tunafish, olive and cheese 'hamburgers'.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Mix tuna and mayonnaise together.
Slice green olives into 4 pieces each.
Add green olives and grated cheese to tuna mixture.
Equally distribute tuna, olive and cheese mixture between each of the hamburger buns.
Wrap each sandwich completely in aluminum foil, and place in a preheated, 450° F (230° C) oven.
Cook for 15 minutes. Unwrap and enjoy.
Note: be careful eating, the filling will be hot.

124 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

I try to stay away from too many olives. Otherwise it sounds great.

02 фев 13 написано членом: Kayreen

seems like a lot of cheese and bread per serving- count would be high!

26 июл 11 написано членом: New confidence

Sounds delicious!

19 фев 09 написано членом: MountainMama2004

You can eat these, as listed, or replace the cheese with a cheese of your own choosing, just to mix it up. If you like mustard, you can throw some of that in, too.

19 фев 09 написано членом: canyonmn


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: albinashain

Яблочный Торт

Влажное, нежное и приятное лакомство с каждым кусочком.

написано членом: v.nastia

Котлеты из Индейки с Брокколи

Очень вкусное и питательное блюдо.

написано членом: Азалия^^

Вафли с Бананом

В меру сладкий, мягкий и вкусный завтрак.

написано членом: LydmilaOgneva

Сырники Творог 9%

Легкий, мягкий и вкусный рецепт.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Tuna Burgers

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Tuna Burgers 326 калорий.
	Классификация калорий: 60% жир, 24% углев, 16% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1362 кДж

326 ккал

Жиры

21,99г

Насыщенные Жиры

7,435г

Транс-Жиры

0,03г

Мононенасыщенные Жиры

5,459г

Полиненасыщенные Жиры

5,856г

Углеводы

19,44г

Сахар

3,38г

Клетчатка

1г

Белки

13,54г

Натрий

821мг

Холестерин

46мг

Калий

95мг

16%

от РСК*

(326 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (24%)

Жиры (60%)

Белки (16%)

* На основе РСК из 2000 калорий