Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Chicken Cordon Bleu
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
30 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Reina Estrella
Chicken Cordon Bleu
A delightfully easy flavorful chicken dish that will surely become a favorite.
Ингредиенты
1 ст л butter, melted
3/4 чашка parmesan cheese
4 унция swiss cheese
1 большой egg, beaten
1 небольшая щепотка pepper
1 небольшая щепотка salt
4 грудки, кости и кожа удалены chicken breasts
8 slices extra lean ham
Способ Приготовления
Pound chicken breasts to about 1/3" thick.
Place ham on breast then 1/2 oz of bleu or swiss cheese.
Roll up; securing with a toothpick.
Dip each breast-roll into a mixture of the melted butter and beaten egg.
Roll in parmesan cheese and place in buttered baking dish.
Bake at 350 °F (175 °C) for 30 to 35 minutes or until browned and tender.
1382 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
Whole family loved it!
09 июн 11 написано членом:
HeidiG
I only eat half of one due to it being higher in calories - but yummy!!! I also add a reduced fat cheese to reduce the calories.
03 май 11 написано членом:
gayleb88
I made this recipe tonight and found it to be easy to make and was dee-lish. The whole family enjoyed it. I will definitely make it again.
09 фев 11 написано членом:
tryin2lose1970
This was delicious!!!! My whole family enjoyed it. I will definitely make this one again.
13 янв 11 написано членом:
jenn516
I made this doing a little substitutions of my own. I used olive oil instead of the melted butter and eggs, sprinkled a few bread crumbs on there, and I put a little bit of dijon mustard on for some extra flavor. I had problems getting the chicken thin enough to roll easily and it kind of made a mess, but otherwise was pretty good.
22 ноя 10 написано членом:
Jetatt23
Good flavor! Family liked it too which is always the best rating!! I'll be making this one again. Thanks :)
10 ноя 10 написано членом:
Monica 337
So I tried this recipe and I think it could be really good, but my chicken was no where near done in 35 min. I had to leave it in the oven for at least an hour. It was really dry (over cooked I'm sure) by the time I took it out but there were still pieces of chicken that were pink... Not quite sure what went wrong there.
02 ноя 10 написано членом:
at348am
Tried this for a family dinner - was delish! - - Plus family and friends could not believe that I only used low fat cheese!
07 сен 10 написано членом:
RazorShi
Huge hit tonight for guests where the words lo carb were not mentioned. The only part of dinner not lo carb was the rice and the Klondike Heath bars that only my hubby ate....Super recipe!
14 июн 10 написано членом:
kyleVA
I made this with boneless skinless thighs instead of chicken breast. Very tasty - even out kids loved it !
07 июн 10 написано членом:
WIMOM
Предыдущая
11 до 20 из 37
Следующая
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Основные Блюда
Новейшие Рецепты
написано членом:
Алия Василек
Кабачковые Вафли
Мягкий, легкий и простой рецепт завтрака.
написано членом:
Boyte
Печенье Домашнее
Хрустящий, сладкий и вкусный.
написано членом:
мааарчик
Творожный Хлеб
Просто, вкусно и малокалорийно.
написано членом:
drozdyuliya
Клубничные Вафли
Здоровый, легкий и без сахара.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Chicken Cordon Bleu
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Chicken Cordon Bleu 601 калорий.
Классификация калорий:
41% жир
, 3% углев, 56% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
2512 кДж
600 ккал
Жиры
26,67г
Насыщенные Жиры
13,089г
Мононенасыщенные Жиры
8,337г
Полиненасыщенные Жиры
2,758г
Углеводы
4,38г
Сахар
0,64г
Клетчатка
0г
Белки
81,23г
Натрий
1018мг
Холестерин
280мг
Калий
685мг
30%
от РСК*
(600 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (3%)
Жиры (41%)
Белки (56%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?