Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Turkey Shepherd's Pie
Добавить фото
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
12 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
30 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
memauss
Turkey Shepherd's Pie
Delicious comfort food using ground turkey, hearty vegetables and cheese.
Ингредиенты
1/2 ч.л., молотый dried oregano
1/2 ч.л. black pepper
1/2 ч.л. garlic salt
2 фунта ground turkey
1
консервная банка
tomato soup
4
консервные банки
green beans
3 чашки, нарезанные кубиками potatoes
1/3
чашка
water
8 унция tomato sauce
8 унция low fat cheddar cheese, shredded
Способ Приготовления
Brown ground turkey meat and drain.
Add tomato sauce, tomato soup, green beans, garlic, salt, pepper, oregano and water.
Simmer for 10 minutes, stirring occasionally. Place in a 9 x 13" pan.
Prepare mashed potatoes. Spread evenly on top of meat mixture.
Sprinkle with cheese and heat in oven on 350 °F (175 °C) until cheese is melted.
365 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
The recipe sounds delicious, but the thought of ground turkey just makes me want to barf. Any suggestions for meat other than ground turkey?
28 окт 07 написано членом:
Lillian93940
sounds like great, low point comfort food!! can't wait to try!
26 окт 07 написано членом:
bridgets
yummy!
22 июл 07 написано членом:
memauss
Предыдущая
11 до 13 из 13
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Основные Блюда
Новейшие Рецепты
написано членом:
мааарчик
Творожный Хлеб
Просто, вкусно и малокалорийно.
написано членом:
Леночка1982
Творожные Пончики
Нежный, пушистый и вкусный.
написано членом:
artblonde
Цуккини Вафли
Вкусно и полезно.
написано членом:
vera bisterfeld
Банановые Вафли
Быстрый, легкий и вкусный завтрак.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Turkey Shepherd's Pie
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Turkey Shepherd's Pie 227 калорий.
Классификация калорий:
36% жир
, 31% углев, 33% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
950 кДж
227 ккал
Жиры
9,22г
Насыщенные Жиры
3,479г
Транс-Жиры
0,208г
Мононенасыщенные Жиры
3,222г
Полиненасыщенные Жиры
1,761г
Углеводы
17,62г
Сахар
5,46г
Клетчатка
2,8г
Белки
19,01г
Натрий
938мг
Холестерин
70мг
Калий
613мг
11%
от РСК*
(227 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (31%)
Жиры (36%)
Белки (33%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?