Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
6 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
45 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: MABAM_Y

Pecan Crusted Pork Chops

Delightful nutty baked pork chops.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Trim fat off pork chops.
  2. Combine pecans and parmesan cheese.
  3. Dip chops in egg whites.
  4. Roll in pecan cheese mix.
  5. Place on sprayed 9x13" pan.
  6. Lightly place tin foil over chops.
  7. Bake at 375 °F (190 °C) for 35 minutes.
  8. Remove foil and bake 5-10 minutes more. Serve.
308 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 

Отзывы 
This recipe even would fit for phase 1.
user vote
14 фев 08 написано членом: MABAM_Y
Предыдущая 11 до 11 из 11

     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда

Новейшие Рецепты

написано членом: irinakodirova83
Хрустящий, вкусный и простой.
написано членом: drozdyuliya
Здоровый, легкий и без сахара.
написано членом: Фекла2605
Простой и вкусный рецепт, идеально подходит для завтрака.
написано членом: hrapai.marina
Вкусный и быстрый рецепт на обед или ужин.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Pecan Crusted Pork Chops 421 калорий.
Классификация калорий: 43% жир, 3% углев, 54% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1761 кДж
421 ккал
Жиры
19,9г
Насыщенные Жиры
3,683г
Транс-Жиры
Мононенасыщенные Жиры
9,906г
Полиненасыщенные Жиры
4,714г
Углеводы
3,05г
Сахар
0,85г
Клетчатка
1,8г
Белки
55,87г
Натрий
908мг
Холестерин
130мг
Калий
1183мг
21%
от РСК*
(421 кал)
21% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (3%)
 
Жиры (43%)
 
Белки (54%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.