Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
45 мин
Время приготовления:
15 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: ErinNickel

Goat Cheese & Sun-Dried Tomato Stuffed Chicken

Delicious chicken breast stuffed with goat cheese and sun-dried tomatoes that's sure to be a hit.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Combine boiling water and tomatoes in a bowl; cover and let stand 30 minutes or until soft. Drain and finely chop.
  2. Heat 1 teaspoon oil in a large non-stick skillet over medium heat.
  3. Add 1/3 cup shallots, sugar, and garlic; cook 4 minutes or until lightly browned, stirring frequently. Spoon into a bowl.
  4. Combine chopped tomatoes, shallot mixture, goat cheese, basil, and 1/4 teaspoon salt, stirring well.
  5. Cut a horizontal slit through thickest portion of each chicken breast half to form a pocket.
  6. Stuff about 2 tablespoons cheese mixture into each pocket. Sprinkle chicken evenly with 1/2 teaspoon salt and black pepper.
  7. Heat 1 tablespoon oil in pan over medium-high heat.
  8. Add chicken; cook 6 minutes on each side or until done.
624 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 

Отзывы 
This is one of our favorite meals. You can leave the sugar out too, it really doesn't make that big of a difference in the taste and the onions will carmelize either way. :)
user vote
13 июл 09 написано членом: ErinNickel
Предыдущая 11 до 11 из 11

     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда

Новейшие Рецепты

написано членом: Еваааааааааааааа
Мягкий и вкусный, идеально подходит к кофе.
написано членом: Леночка1982
Нежный, пушистый и вкусный.
написано членом: irinakodirova83
Хрустящий, вкусный и простой.
написано членом: vera bisterfeld
Быстрый, легкий и вкусный завтрак.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Goat Cheese & Sun-Dried Tomato Stuffed Chicken 266 калорий.
Классификация калорий: 44% жир, 15% углев, 40% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1112 кДж
266 ккал
Жиры
13,33г
Насыщенные Жиры
5,69г
Мононенасыщенные Жиры
0,027г
Полиненасыщенные Жиры
0,069г
Углеводы
10,26г
Сахар
4,28г
Клетчатка
0,7г
Белки
27,31г
Натрий
723мг
Холестерин
80мг
Калий
235мг
13%
от РСК*
(266 кал)
13% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (16%)
 
Жиры (44%)
 
Белки (40%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.