Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vnsswrd
vnsswrd
Присоединился Март 2009
Публикации
56
Подписки
0
Подписчики
0
История Веса
Начальный Вес
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
Текущий вес
64,8 кг
Исполнение:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Желанный вес
54,4 кг
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
Подписаться
vnsswrd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
vnsswrd- Кулинарная Книга
Калории: 133ккал | Жир: 4,50г | Углев: 20,57г | Белк: 5,21г
Fire Roasted Tomato Soup
Creamy tomato soup that is perfect with toasted focaccia or ciabatta.
Калории: 43ккал | Жир: 0,66г | Углев: 7,87г | Белк: 3,13г
Celery, Onion and Spinach Soup
With a strong celery taste, this soup has a warm and inviting flavor that is just perfect for the upcoming autumn and winter days.
Калории: 111ккал | Жир: 2,63г | Углев: 19,04г | Белк: 3,29г
Whole Wheat Pumpkin Muffins
A light and lovely muffin, especially for the fall.
Калории: 256ккал | Жир: 14,45г | Углев: 6,27г | Белк: 23,71г
Sauteed Tuna and Spinach
Great protein for a quick meal.
Калории: 272ккал | Жир: 1,66г | Углев: 62,64г | Белк: 12,17г
Mixed Vegetable Soup
An easy-made, low fat, low calorie and high fiber soup.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
vnsswrd Последние Продукты и Упражнения
Пшеничные Крекеры
Молоко (1% Обезжиренное, с Витамином А)
Кукурузные Хлопья
Аэробика
Аквааэробика
Curves
Просмотреть Диетический Календарь