Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
robin halbach
robin halbach
Присоединился Январь 2009
Публикации
14
Подписки
2
Подписчики
1
История Веса
Начальный Вес
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
Текущий вес
76,2 кг
Исполнение:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Желанный вес
68,0 кг
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
Подписаться
Im 45 years old, a mother of two grown daughters and have 5 grandsons. I first joined weight watchers in 2001. In about 18 months I lost 82 lbs. I have struggled to keep the weight off for the last 2 or 3 years. I yoyo up and down and would really like to get some motivation back and get back to my goal weight of 150.
robin halbach-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
westberg
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
RhondaW
Последнее взвешивание:
постоянный вес
robin halbach- Кулинарная Книга
Калории: 245ккал | Жир: 7,78г | Углев: 28,84г | Белк: 16,19г
Chicken Enchiladas with Sour Cream Sauce
Diet friendly enchiladas with chicken breast meat and a terrific sauce.
Калории: 183ккал | Жир: 5,91г | Углев: 23,35г | Белк: 9,95г
Potato Broccoli Soup
A hearty, cheesy vegetable soup that's more like a meal.
Калории: 301ккал | Жир: 10,26г | Углев: 23,87г | Белк: 26,33г
Turkey Enchilada Casserole
Sensational layered tortillas and ground turkey with enchilada sauce and reduced fat cheese.
Калории: 56ккал | Жир: 2,82г | Углев: 3,91г | Белк: 3,79г
Jalapeno Poppers
These baked and battered poppers have minimal points but maximum flavor.
Калории: 199ккал | Жир: 4,51г | Углев: 12,08г | Белк: 27,47г
Beef & Broccoli Crock Pot
A hearty crock pot with beef and broccoli.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
robin halbach Последние Продукты и Упражнения
Кетчуп
Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные)
Лук
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
Стоять
Сидеть
Просмотреть Диетический Календарь