lshutts - Пользователь

lshutts

Присоединился Январь 2014

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

107,5 кг

Потеряно до сих пор: 0,9 кг

Текущий вес

106,6 кг
Исполнение: Потеряно 0,1 кг за Неделю

Желанный вес

63,5 кг

Еще предстоит сделать: 43,1 кг

I live in Texas. I go to school for psychology, will be graduating this may. I lost 60 lbs about 4 years ago counting carbs. I decided to do it again so January 1st I started again. So far I lost 13 pounds. I would to get down to between 135-140. My hobbies consist of fostering dogs, photography and creating low carb dishes that taste good.

lshutts-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	TAIC69
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

	Beth Black
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,0 кг за Неделю

	LSW19
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

	viktoryia.todorova
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,4 кг за Неделю

lshutts- Кулинарная Книга

Калории: 126ккал | Жир: 5,09г | Углев: 16,99г | Белк: 3,54г

Zucchini Muffins

Super moist and yummy healthy muffins made with coconut flour and honey.

Калории: 17ккал | Жир: 0,09г | Углев: 3,91г | Белк: 1,01г

Cabbage Noodles

A low carb, low calorie and high fiber alternative to pasta.

Калории: 340ккал | Жир: 11,44г | Углев: 5,70г | Белк: 50,70г

Asian Lettuce Wraps

A quick, delicious Asian inspired meal for anytime.

Калории: 58ккал | Жир: 1,04г | Углев: 10,71г | Белк: 2,88г

Cabbage Soup

Easy cabbage soup recipe that will delight you and your diet.

Калории: 108ккал | Жир: 7,16г | Углев: 1,02г | Белк: 9,62г

Parmesan Chips

Crunchy chips that are great as a snack or tossed into a salad for a little extra crunch.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

lshutts Последние Продукты и Упражнения

	Stuffed Grape Leaves with Lamb and Rice
	Cooked Rice
	Cooked Eggplant in Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking)
	Работа по Дому
	Сидеть За Рабочим Столом
	Сидеть

Просмотреть Диетический Календарь