Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LSW19
LSW19
Присоединился Август 2012
Публикации
31
Подписки
8
Подписчики
10
История Веса
Начальный Вес
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
Текущий вес
85,3 кг
Исполнение:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
67,1 кг
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
Подписаться
Hi
I'm 57. I just updated this bio on 2.5.16. My weight was so close to my goal, then I went haywire.I need to lose a good 40 lbs. I could beat myself up, or do this:. Get back on the road of healthier eating and shedding weight. build my core.
I am a stay at home mom. I used to work w my own biz, but due to health reasons I had to stop. In 2011, I was diagnosed w Celiacs. It was the best thing. Since then I lost a good 47 lbs. (actually 60, but the dam scale started going in the wrong direction).
I am happily married with 2 teenage boys, and my daughter is 26. I'm lucky to say they are great kids.
I need a new knee. I recently broke my right foot but it's getting better. I have a demyelination syndrome (It's sort of like MS).I still try to be as active as can be in spite of these physical situations.
I like to laugh, joke do photography,cook, and do crafts.
I feel tremendous having lost so much weight. I also discovered a hair straightener and died my hair blond. I barely remember myself being in the 200's. I hope to attain my goal. It's a life style change. I'm not in a race, but am in a race. I have challenged to lose the 10 by Mar 17!
LSW19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
runrgrrll
Последнее взвешивание:
Набралось 0,6 кг за Неделю
Altendorf
Последнее взвешивание:
Потеряно 2,8 кг за Неделю
weightloss0511
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
lshutts
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
LSW19- Кулинарная Книга
Калории: 221ккал | Жир: 17,30г | Углев: 8,70г | Белк: 9,55г
Mock Potato Soup
It looks like and tastes like potato soup, but it's cauliflower.
Калории: 169ккал | Жир: 5,77г | Углев: 0,82г | Белк: 26,68г
Parmesan Crusted Chicken Tenders
Sensational low carb chicken dish.
Калории: 215ккал | Жир: 2,72г | Углев: 35,31г | Белк: 13,61г
Spicy Vegan Lentil Soup with Onions
Simple soup, very inexpensive and healthy. Great source of fiber and vegan protein.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
LSW19 Последние Продукты и Упражнения
Mayo with Olive Oil
Natural Sharp Cheddar Cheese
Solid White Albacore Tuna in Water
Сидеть За Рабочим Столом
Силовые Тренировки (Умеренные)
Работа по Дому
Просмотреть Диетический Календарь