kellielegg - Пользователь

kellielegg

Присоединился Апрель 2015

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

131,1 кг

Потеряно до сих пор: 3,2 кг

Текущий вес

127,9 кг
Исполнение: Набралось 0,2 кг за Неделю

Желанный вес

54,4 кг

Еще предстоит сделать: 73,5 кг

The evil, dark nature of my nemesis makes me wonder if I can beat it. My nemesis is carbs and don't forget it's side kick, the scale! I will beat you one day!

kellielegg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	Rolandman
	Последнее взвешивание: Не возможно

	Frosty Heimdall
	(видят только подписчики)

	Brandy277
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,5 кг за Неделю

	nannydebbie
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,2 кг за Неделю

Посмотреть все

kellielegg- Кулинарная Книга

Калории: 79ккал | Жир: 5,84г | Углев: 12,09г | Белк: 1,39г

Oat Fiber Pancake

This is a very low carb pancake that is based on oat fiber (NOT oat flour).

Калории: 110ккал | Жир: 7,51г | Углев: 1,74г | Белк: 8,55г

Egg and Bacon Breakfast Muffins

A protein packed on-the-go breakfast muffin.

Калории: 141ккал | Жир: 6,97г | Углев: 6,19г | Белк: 13,85г

Catfish Stew

A sensational stew consisting of vegetables and catfish.

Калории: 374ккал | Жир: 28,25г | Углев: 3,89г | Белк: 25,33г

Parmesan Pork Patties

Pork patties for a hamburger or to just eat plain.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

kellielegg Последние Продукты и Упражнения

	Chicken Leg Quarters
	Брокколи
	French Fries (Small)
	Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
	Работа во Дворе (в Саду)

Просмотреть Диетический Календарь