Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jennyrebecca
jennyrebecca
Присоединился Июнь 2008
Публикации
16
Подписки
3
Подписчики
5
История Веса
Начальный Вес
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
Текущий вес
88,0 кг
Исполнение:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
59,0 кг
Еще предстоит сделать:
29,0 кг
Подписаться
jennyrebecca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
BabyDee75
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
knewton37
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
skinnymom
Последнее взвешивание:
Потеряно 62,4 кг за Неделю
jennyrebecca- Кулинарная Книга
Калории: 142ккал | Жир: 3,58г | Углев: 4,44г | Белк: 22,68г
Tuna Salad in Lettuce Wrappers
A great way to have that lunchtime "sandwich".
Калории: 127ккал | Жир: 13,89г | Углев: 0,59г | Белк: 0,57г
Eggless Caesar Salad Dressing
All the yum without the heaviness. Pair with chicken or shrimp.
Калории: 110ккал | Жир: 11,18г | Углев: 1,78г | Белк: 1,51г
Cilantro Pesto Dip
A zesty, versatile dip. use it with vegetables, on fish or chicken and good as a sandwich spread too.
Калории: 265ккал | Жир: 8,87г | Углев: 16,84г | Белк: 30,33г
Chicken Gumbo
A quick and easy warm chicken dinner with a kick of Cajun.
Калории: 277ккал | Жир: 15,19г | Углев: 17,88г | Белк: 20,00г
Almond Energy Blast
A quick and easy creamy almond drink to satisfy you long through the morning.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
jennyrebecca Последние Продукты и Упражнения
Balsamic Vinegar
Extra Virgin Olive Oil
Cheddar or American Cheese (Low Sodium, Pasteurized)
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Сидеть
Просмотреть Диетический Календарь