honey04. - Пользователь

honey04.

Присоединился Июль 2015

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

78,6 кг

Потеряно до сих пор: 4,8 кг

Текущий вес

73,8 кг
Исполнение: Потеряно 0,6 кг за Неделю

Желанный вес

67,4 кг

Еще предстоит сделать: 6,4 кг

Rechtzeitig aufbrechen ist manchmal wichtiger, als schnelles gehen

Jetzt habe ich festgestellt ,dass irgendwie nichts von beidem gemacht habe😁
Also geht's jetzt los.
I

honey04.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	Batumi
	Последнее взвешивание: постоянный вес

	RJTHEO
	Последнее взвешивание: Набралось 0,3 кг за Неделю

	Everlost
	Последнее взвешивание: Набралось 0,0 кг за Неделю

	marcothebrain
	(видят только подписчики)

Посмотреть все

honey04.- Кулинарная Книга

Калории: 188ккал | Жир: 13,55г | Углев: 4,35г | Белк: 12,21г

Oopsies

Eine Alternative für Brot, wenn Sie essen Low Carb.

Калории: 136ккал | Жир: 2,15г | Углев: 11,43г | Белк: 17,36г

Belgische/Brüssler Protein Waffeln

Belgien ist für sein feinen waffeln.

Калории: 601ккал | Жир: 34,36г | Углев: 6,83г | Белк: 65,12г

Thunfisch-Zwiebel-Omelette

Eiweißbombe.

Калории: 221ккал | Жир: 15,32г | Углев: 1,06г | Белк: 19,68г

Gefüllte Eierrolle

Eiweißreiche Mahlzeit mit Thunfisch gefüllt.

Калории: 115ккал | Жир: 3,02г | Углев: 13,45г | Белк: 7,16г

Brötchen aus Quark, Haferflocken und Eiern

Sehr eiweißhaltige und sättigende Brötchen.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

honey04. Последние Продукты и Упражнения

	Thai Suppe
	Scharfer Senf
	Würzige Remoulade

Просмотреть Диетический Календарь