Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
clwdet
clwdet
Присоединился Май 2010
Публикации
27
Подписки
1
Подписчики
1
История Веса
Начальный Вес
94,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
Текущий вес
83,5 кг
Исполнение:
постоянный вес
Желанный вес
72,6 кг
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
Подписаться
I joined Weight Watchers in March for the umpteenth time,this time I am very serious about it.I have lost 20lbs so far.I was diagnosed with Rheumatoid Arthritis four years ago,so had to retire early and in the time it took to find the right drug to help me I gained 20 lbs and with not being able to walk well I got no exercise at all.I am able to walk a bit now ,not far but I`m increasing the distance a little at a time.Also am a Diabetic and my sugar is now at the normal reading for the first time since I became a Diabetic.Life is looking up!!
clwdet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
suefel
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
clwdet- Кулинарная Книга
Калории: 84ккал | Жир: 6,99г | Углев: 4,84г | Белк: 1,05г
Cucumber, Tomato and Onion Salad
Simple tasty salad with an olive oil and red wine vinegar dressing.
Калории: 32ккал | Жир: 0,22г | Углев: 6,87г | Белк: 1,64г
All-Vegetable Soup
A delicious super low calorie vegetable soup.
Калории: 227ккал | Жир: 20,25г | Углев: 8,91г | Белк: 6,01г
Parmesan Asparagus
A yummy dish that will surprise those who don't like vegetables and even asparagus.
Калории: 230ккал | Жир: 2,30г | Углев: 36,25г | Белк: 15,94г
Sweet Potato Fries with Sweet Cheese Dip
No fryer needed with baked sweet potato in a delicious cheese dip.
Калории: 473ккал | Жир: 20,83г | Углев: 65,72г | Белк: 11,64г
Vegan French Toast
Delicious faux French toast with no dairy or eggs but high in protein.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу