Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Cucumber, Tomato and Onion Salad
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Виды блюд:
Салаты и Соусы для Салатов
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
cbella
Cucumber, Tomato and Onion Salad
Simple tasty salad with an olive oil and red wine vinegar dressing.
Ингредиенты
1 небольшая щепотка black pepper
1 небольшая щепотка salt
2 ст л red wine vinegar
2 ст л olive oil
1 средний cucumber
1/4
средний
purple onion, thinly sliced
5 plum tomatoes
Способ Приготовления
In a bowl, mix the tomatoes, onions, and cucumber with the olive oil and red wine vinegar
Add salt and pepper to taste.
Let stand for approximately 15 minutes. Toss again and serve.
Tip: you may serve this crisp salad chilled as well.
276 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
simple and awesome
02 июл 20 написано членом:
Reinventing-2
good and refreshing nice change from the other ordinary salads
19 сен 10 написано членом:
RoEilene
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Салаты и Соусы для Салатов
Новейшие Рецепты
написано членом:
fantaziu
Творожная Запеканка с Изюмом
Насыщенный, кремовый и низкокалорийный рецепт.
написано членом:
Вардуи0070
Творожная Запеканка
Рецепт вкусный, воздушный, быстрый и простой.
написано членом:
ilonalobkova
Творожная Галета
Вкусный, сладкий и простой в приготовлении. Идеально подходит для десерта.
написано членом:
Irene26Irene
Пирог из Лаваша с Курицей
Вкусно и мало калорий.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Cucumber, Tomato and Onion Salad
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Cucumber, Tomato and Onion Salad 84 калорий.
Классификация калорий:
73% жир
, 22% углев, 5% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
351 кДж
84 ккал
Жиры
6,99г
Насыщенные Жиры
0,976г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
4,967г
Полиненасыщенные Жиры
0,821г
Углеводы
4,84г
Сахар
3,03г
Клетчатка
1,4г
Белки
1,04г
Натрий
44мг
Холестерин
0мг
Калий
262мг
4%
от РСК*
(84 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (22%)
Жиры (73%)
Белки (5%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?