Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Meldy_Hop
Meldy_Hop
Присоединился Июнь 2011
Публикации
40
Подписки
11
Подписчики
10
История Веса
Начальный Вес
157,4 кг
Потеряно до сих пор:
31,8 кг
Текущий вес
125,6 кг
Исполнение:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
90,7 кг
Еще предстоит сделать:
34,9 кг
Подписаться
Well I am 25 years old, and all my life I have been a big person. It took one meeting with a life insurance agent to make me realize just how much my weight has and will effect my life. I wont lie I broke down in tears, and decided from that day forward that I no longer wanted to be this big person I have been for so many years. I have started the Prism diet 13th, and put lots of exercise into my daily routine. I work out twice a day. Morning and night. It's tough, but my body has so much weight to lose that I need to work out twice a day. I hope to stay positive and determined to meet my goal of 200lbs by January. For now I'm trying to focus on no breads and keep busy so I wont think about eating. :)
Meldy_Hop-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
rnbigguy
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
CandyCanSell
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
marhop27
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,8 кг за Неделю
kdepro
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
Meldy_Hop- Кулинарная Книга
Калории: 68ккал | Жир: 4,64г | Углев: 6,61г | Белк: 0,55г
Garlic Carrots
Simple savory carrots with a lovely garlic zing.
Калории: 85ккал | Жир: 3,39г | Углев: 11,74г | Белк: 3,60г
Summer Corn Salad
Corn, green peas, tomatoes and shredded cheese makes a delicious picnic dish.
Калории: 240ккал | Жир: 7,13г | Углев: 41,04г | Белк: 5,01г
Baked Seasoned Fries
A healthier alternative to deep fried french fries without sacrificing taste.
Калории: 358ккал | Жир: 9,93г | Углев: 34,69г | Белк: 31,24г
Chicken & Vegetable Stir Fry
Healthy, fast and easy chicken stir fry.
Калории: 422ккал | Жир: 40,45г | Углев: 4,99г | Белк: 8,76г
Cheesecake for One
A favorite super quick cheesecake that is perfect for dessert.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Meldy_Hop Последние Продукты и Упражнения
Colby Jack Cheese Sticks
White Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned)
Black Beans
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики)
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Силовые Тренировки (Умеренные)
Просмотреть Диетический Календарь