Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Altendorf
Altendorf
Присоединился Январь 2014
Публикации
33
Подписки
7
Подписчики
7
История Веса
Начальный Вес
91 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
Текущий вес
79,8 кг
Исполнение:
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Желанный вес
75 кг
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
Подписаться
I weighed 68kg when I was 16 and 73kg when I was 20. A year's stay in Pittsburgh, USA, and junk food in 1984 pushed it up to 75kg. I got married and my wife's culinary talents pushed it further up to 77kg. For some odd reason, I crossed the 80kg threshold when my daughter was born in 1991. I lingered around 85kg for almost a decade and have recently started flirting with the psychological threshold I had set for myself at 90kg.
I have type 2 diabetes and am on medication since a few years. Having a specialist advice me was significant in partially controlling my sugar. However, the coaching on diet and fitness has so far, at best, resulted in a yoyo effect. It is my intention to get back under 80kg and to wean myself out of my medication for diabetes.
How many diets does it take to lose weight? One - the one you stick to!
FatSecret strikes a chord. Let's see...
Altendorf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
mardee57
Последнее взвешивание:
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Deb_N
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
LSW19
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Parassala
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Посмотреть все
Altendorf- Кулинарная Книга
Калории: 296ккал | Жир: 3,24г | Углев: 55,47г | Белк: 10,27г
Pongal
A delicacy with rice and lentils that serves as the traditional festive meal for the Tamil harvest festival.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Altendorf Последние Продукты и Упражнения
Сыр Чеддер
Крекеры (Обычные или с Медом, Включая Корицу)
Carrots
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч
Сидеть За Рабочим Столом
Работа во Дворе (в Саду)
Просмотреть Диетический Календарь