Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
weightloss0511
weightloss0511
Присоединился Август 2013
Публикации
25
Подписки
13
Подписчики
21
История Веса
Начальный Вес
167,8 кг
Потеряно до сих пор:
34,9 кг
Текущий вес
132,9 кг
Исполнение:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Желанный вес
133,8 кг
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
Подписаться
Hi Everyone! Im Tina. My struggle has been with food my whole life and Im putting an end to it here! I want to be able to grow old with my boyfriend and be there at my future kids weddings. I also want to watch my niece and nephew grow up and be active with them. I love being the "cool aunt tt" But I wanna be the "Cool Aunt TT" who is still around. My biggest fear if I dont change my ways is that I am going to die. Weight is a BIG thing in my family that each generation has had issues with. I want to be that inspiration and that one that changes it for everyone!
1st Goal: 06/30/2014 -75 lbs (from starting Weight)
2nd Goal: 12/15/2014 -75 lbs (from End of last goal)
3rd GOal: 06/01/2015 -75 lbs (from End of last goal)
If by chance I get my goal before the end- I will tone my body. Get the definition and muscle I have always wanted :)
weightloss0511-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
buttercup30
Последнее взвешивание:
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Deb_N
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
imgriggsy
(видят только подписчики)
inayat
Последнее взвешивание:
Набралось 0,7 кг за Неделю
Посмотреть все
weightloss0511- Кулинарная Книга
Калории: 407ккал | Жир: 12,30г | Углев: 43,15г | Белк: 27,22г
Chicken Pot Pie
Awesome quick and easy chicken pot pies
Калории: 109ккал | Жир: 3,85г | Углев: 12,66г | Белк: 6,38г
Petite Lasagnas
Mini lasagnas made in cupcake tins. Really yummy and easy.
Калории: 211ккал | Жир: 1,45г | Углев: 26,52г | Белк: 22,33г
Cheese Tortilla Pizza
Easy cheese pizza with a wheat tortilla crust.
Калории: 191ккал | Жир: 2,14г | Углев: 33,92г | Белк: 7,80г
Homemade Noodles
Easy to make all purpose noodles.
Калории: 316ккал | Жир: 14,64г | Углев: 26,45г | Белк: 21,63г
Beef Crockpot Stew
Only four ingredients needed for this simple crockpot stew.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
weightloss0511 Последние Продукты и Упражнения
Апельсин
Клубника
Soft & Smooth Classic White Bread
Сидеть За Рабочим Столом
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь