Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Keeta
Keeta
Присоединился Январь 2010
Публикации
125
Подписки
5
Подписчики
6
История Веса
Начальный Вес
120,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,7 кг
Текущий вес
104,2 кг
Исполнение:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
89,8 кг
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
Подписаться
Hi all! I'm 30 and I'm tired of the diet yo-yo. I have a wonderful family, but they are not interested in the same goals that I have, so essentially I feel very alone. I found this site so hopefully it will help provide some support to help me keep going even when it gets unbearable. My goal is to just never stop.
#1: 260 -- Facial- GOAL REACHED!
#2: 255 -- Mani/pedi- GOAL REACHED!
#3: 247 -- 3 WEEKS for me to hit this goal! Mardi Gras festivities will be my reward!
#4: 230 (my weight 4 years ago) -- A new hairstyle
#5: 225 -- New pair of kicks! Expensive, Designer shoes :)
#6: 217 -- 1 dinner at my favorite restaurant(Now let's see if i learned anything)
#7: 207 -- Weekend getaway of my choosing
#8: 199 -- (my weight in 2002)Under 200lbs! Wedding dress shopping!
Ultimate Goal: 165-180 Don't know what i'm gonna do when I hit this goal. Maybe a new car? or Tropical vacation?
Keeta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
information
Последнее взвешивание:
Потеряно 5,4 кг за Неделю
summer_rain529
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
julienailahnandi
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Emily Blackrose
Последнее взвешивание:
Набралось 0,6 кг за Неделю
Посмотреть все
Keeta- Кулинарная Книга
Калории: 267ккал | Жир: 4,62г | Углев: 45,60г | Белк: 12,01г
Spinach Penne Fresca
A low calorie easy dish that's both light and satisfying. A great option for lunch.
Калории: 270ккал | Жир: 12,90г | Углев: 9,11г | Белк: 31,43г
Salmon Soup
A light, healthy soup with a bit of an Asian flair and it comes together in no time at all.
Калории: 364ккал | Жир: 5,73г | Углев: 52,82г | Белк: 27,91г
Spilt Pea Soup with Ham & Vegetables
A great healthy version of split pea soup.
Калории: 522ккал | Жир: 25,25г | Углев: 47,05г | Белк: 27,51г
Lean Turkey Chili
Ground turkey based chili loaded with vegetables and kick.
Калории: 176ккал | Жир: 5,83г | Углев: 14,06г | Белк: 19,72г
Turkey & Vegetables Skillet
A quick, easy and low calorie turkey meal.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Keeta Последние Продукты и Упражнения
Organic Dry Roasted & Lightly Salted Cashews
Болгарский Перец
Original Bratwurst
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома)
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Тренажер (Умеренный)
Просмотреть Диетический Календарь