Juls63 - Пользователь

Juls63

Присоединился Ноябрь 2012

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

79,4 кг

Потеряно до сих пор: 0 кг

Текущий вес

79,4 кг
Исполнение: постоянный вес

Желанный вес

52,2 кг

Еще предстоит сделать: 27,2 кг

Working from home and hitting menapause bad combination. I am tired of being tired and sick of being on high blood pressure meds. Need to lose weight and get back to my old health self. Benfit will be getting into all those clothes that have been collecting dust for the last year!!

Juls63-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	BBD5
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,2 кг за Неделю

	Mokakiss
	(видят только подписчики)

	jaime30024
	Последнее взвешивание: постоянный вес

	FitnessJunkie1026
	(видят только подписчики)

Посмотреть все

Juls63- Кулинарная Книга

Калории: 161ккал | Жир: 10,32г | Углев: 3,67г | Белк: 13,42г

Quiche Muffins

Low carb and low sugar vegetable and ham quiches.

Калории: 345ккал | Жир: 21,13г | Углев: 2,66г | Белк: 34,91г

Mexican Meatloaf

A tasty low carb Mexican flavored meatloaf.

Калории: 238ккал | Жир: 20,06г | Углев: 6,06г | Белк: 10,55г

Mock Mashed Potatoes

For mashed potato cravings this no nonsense mock recipe hits the spot.

Калории: 566ккал | Жир: 45,30г | Углев: 4,72г | Белк: 35,02г

Spicy Lobster Salad

Lobster works so well in this low carb lunch.

Калории: 287ккал | Жир: 25,02г | Углев: 3,74г | Белк: 12,44г

Low Carb Broccoli Cheese Soup

A great low carb broccoli cheese soup that will definitely become a favorite.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

Juls63 Последние Продукты и Упражнения

	Thick n' Chunky Salsa - Medium
	Crunchy Golden Fish Sticks
	45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread
	Пресс
	Сидеть За Рабочим Столом
	Секс

Просмотреть Диетический Календарь