Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ge_Mo
Ge_Mo
Присоединился Май 2019
Публикации
57
Подписки
10
Подписчики
20
История Веса
Начальный Вес
88,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
Текущий вес
87,7 кг
Исполнение:
постоянный вес
Желанный вес
75 кг
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
Подписаться
Hi,
mit 82,1kg bei einer Größe von 169cm hatte ich mich mit Hilfe von Food-trcking auf fatsecret und viel Bewegung gut runtergearbeitet auf 71kg.
Ende 2020 wurde bei mir Brustkrebs diagnostiziert ... Chemo und Kortison haben das ihrige dazu getan und ich hab so viele Kilos, wie noch nie und es tut sich nix ... jetzt fange ich wieder an zu tracken und hoffe, dass ich es damit schaffe.
Ge_Mo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Schlumpfine_
Последнее взвешивание:
Набралось 0,3 кг за Неделю
Aleaiacta est
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
jelü
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
a_l_i
(видят только подписчики)
Посмотреть все
Ge_Mo- Кулинарная Книга
Калории: 153ккал | Жир: 7,42г | Углев: 11,63г | Белк: 10,58г
Chicken Salad with Greek Yogurt
Chicken salad with apples, celery and Greek yogurt.
Калории: 102ккал | Жир: 7,78г | Углев: 7,47г | Белк: 1,83г
Palline al Cocco
Molto apprezzato da grandi e bambini per il suo sapore dolce.
Калории: 227ккал | Жир: 8,94г | Углев: 10,94г | Белк: 25,63г
Filetti di Merluzzo Gratinati al Forno
Un secondo facile e veloce che stupirà il vostro palato.
Калории: 207ккал | Жир: 3,97г | Углев: 38,90г | Белк: 7,50г
Vegetarische Reispfanne
Lecker scharf.
Калории: 203ккал | Жир: 8,55г | Углев: 8,25г | Белк: 24,70г
Brasilianischer Fischeintopf
Schnell, lecker, gesund und Low Carb.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Ge_Mo Последние Продукты и Упражнения
Marillen Getrocknet
Банан
Яблоки
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь
