Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GBruno357
GBruno357
Присоединился Июнь 2018
Публикации
331
Подписки
29
Подписчики
97
История Веса
Начальный Вес
88 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
Текущий вес
87,5 кг
Исполнение:
Набралось 0,5 кг за Неделю
Желанный вес
50 кг
Еще предстоит сделать:
37,5 кг
Подписаться
GBruno357-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Rakelisy
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,4 кг за Неделю
paula queiros
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
tiago.machacaz
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
isipocket
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
GBruno357- Кулинарная Книга
Калории: 93ккал | Жир: 2,71г | Углев: 13,77г | Белк: 3,57г
Pão de Cenoura
Para quem não passa sem pão e tem problemas com glúten.
Калории: 336ккал | Жир: 15,04г | Углев: 30,24г | Белк: 24,34г
Panquecas Verdes
Alternativa para consumir ao pequeno almoço de fim de semana, ou em lanches alternativos.
Калории: 409ккал | Жир: 28,41г | Углев: 7,96г | Белк: 30,98г
Couve à Bolonhesa
Uma forma light e original de comer bolonhesa.
Калории: 160ккал | Жир: 13,76г | Углев: 9,03г | Белк: 1,47г
Salada Montanheira
Simples salada de vegetais picados.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
GBruno357 Последние Продукты и Упражнения
Американо
Raíz de Gengibre
Shrimp
Сидеть За Рабочим Столом
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Подъем по Лестнице
Просмотреть Диетический Календарь