FLGirlieGirl - Пользователь

FLGirlieGirl

Присоединился Май 2011

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

99,2 кг

Потеряно до сих пор: 10,1 кг

Текущий вес

89,2 кг
Исполнение: Потеряно 0,0 кг за Неделю

Желанный вес

70,3 кг

Еще предстоит сделать: 18,9 кг

Hi my name is Karen. I can't believe I let myself get this heavy. The last time I did weight watchers I was 60 lbs less than my starting point this time. I've been doing really good as far as sticking to the plan and I keep track of everything I eat. Now that I have the eating part down I'm going to start exercising. I wish everybody much success and happiness.

FLGirlieGirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	Draglist
	Последнее взвешивание: постоянный вес

	doozy65
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,2 кг за Неделю

	licia100
	Последнее взвешивание: постоянный вес

FLGirlieGirl- Кулинарная Книга

Калории: 272ккал | Жир: 6,15г | Углев: 49,45г | Белк: 7,40г

Creamy Baked Oatmeal

Homemade baked oatmeal with raisins, cinnamon, brown sugar and pecans.

Калории: 238ккал | Жир: 6,74г | Углев: 18,56г | Белк: 25,95г

Cheesy Chicken Casserole

Quick and easy tasty low calorie casserole that's great for any dieter.

Калории: 323ккал | Жир: 7,28г | Углев: 25,31г | Белк: 36,33г

Chicken Fried Rice

A versatile, tasty way to get a warm meal quickly.

Калории: 256ккал | Жир: 6,88г | Углев: 20,60г | Белк: 28,38г

Chicken Souvlaki Sandwich

A chicken pita sandwich with the lot.

Калории: 499ккал | Жир: 21,00г | Углев: 6,03г | Белк: 68,28г

Chicken Capri

A super tasty chicken capri dish that's great for everyone.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

FLGirlieGirl Последние Продукты и Упражнения

	Коричневый Рис
	Red Beans
	Mahi Mahi Garlic & Herb Fillets
	Работа во Дворе (в Саду)
	Работа по Дому
	Сидеть За Рабочим Столом

Просмотреть Диетический Календарь