Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Esperancaefe
Esperancaefe
Присоединился Март 2015
Публикации
56
Подписки
5
Подписчики
7
История Веса
Начальный Вес
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
Текущий вес
66,2 кг
Исполнение:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
57 кг
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
Подписаться
Esperancaefe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Lidiampsoares
Последнее взвешивание:
Потеряно 2,8 кг за Неделю
tassiamargarida
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Juliana Alves Corretora
Последнее взвешивание:
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Daniela.Cobos
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
Esperancaefe- Кулинарная Книга
Калории: 84ккал | Жир: 3,14г | Углев: 7,31г | Белк: 6,45г
Pão Carb Baixo
Pão com baixa caloria e carboidratos.
Калории: 86ккал | Жир: 1,13г | Углев: 10,72г | Белк: 7,57г
Pudim Dukan
Pudim fase ataque dieta Dukan.
Калории: 210ккал | Жир: 7,95г | Углев: 20,90г | Белк: 13,21г
Pão Dukan
Pãozinho low carb, fácil de fazer e muito gostoso.
Калории: 253ккал | Жир: 14,55г | Углев: 12,57г | Белк: 16,55г
Panini
É tipo um pão de forma, feito de aveia e requeijão light.
Калории: 104ккал | Жир: 3,10г | Углев: 16,09г | Белк: 4,27г
Maçã Empanada
Sem gluten, feita com banana.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Esperancaefe Последние Продукты и Упражнения
Protein Bar Beijinho
Чай с Сахаром
Bolacha Leite
Приседания
Power Jump
Длительная Прогулка Пешком
Просмотреть Диетический Календарь