Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ellan501
Ellan501
Присоединился Июль 2010
Публикации
19
Подписки
2
Подписчики
3
История Веса
Начальный Вес
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
Текущий вес
81,6 кг
Исполнение:
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Желанный вес
65,8 кг
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
Подписаться
I am a single mom of 4 girls. After the birth of my 4th daughter, I didn't lose all of the weight and then I went through a long, drawn out divorce. I am now 40-50 lbs overweight and am going to lose them so that I can be back to a healthy weight again.
I am doing the new Atkins diet with my sister and we are enjoying the recipes that we have found on their website. Here's to yummy food and healthier bodies!!
Ellan501-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
kazredhead
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Krista626
Последнее взвешивание:
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Ellan501- Кулинарная Книга
Калории: 50ккал | Жир: 4,30г | Углев: 1,20г | Белк: 2,06г
Cheese Crackers
A quick and easy low carb recipe for something different.
Калории: 165ккал | Жир: 15,44г | Углев: 5,17г | Белк: 2,92г
Zucchini Patties
Terrific low carb patties.
Калории: 203ккал | Жир: 13,44г | Углев: 1,51г | Белк: 19,46г
Parmesan Crusted Tilapia
An appetizing tilapia dish that's easy to prepare and enjoy.
Калории: 80ккал | Жир: 6,98г | Углев: 4,32г | Белк: 1,36г
Zucchini Noodles
A great pasta substitute.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Ellan501 Последние Продукты и Упражнения
Лук
Брокколи
Грибы Порезанные
Просмотреть Диетический Календарь