Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chelsy2012
Chelsy2012
Присоединился Январь 2012
Публикации
33
Подписки
24
Подписчики
37
История Веса
Начальный Вес
137,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
Текущий вес
123,8 кг
Исполнение:
Набралось 0,2 кг за Неделю
Желанный вес
77,1 кг
Еще предстоит сделать:
46,7 кг
Подписаться
I'm a mother first and foremost. My girls and step son are my world. Second I am a recently married to an amazing man. I'm trying to get real about my life before it's even harder. Life was starting to get to hard and now I'm at the largest I've been in 8 years. I use to be even larger 9 years ago and I refuse to ever be that large again, so here I am trying to really change my habits!!!
Chelsy2012-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
angel_face0145
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
coachcj8
Последнее взвешивание:
Потеряно 9,2 кг за Неделю
danzarth
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
rico123
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,0 кг за Неделю
Посмотреть все
Chelsy2012- Кулинарная Книга
Калории: 58ккал | Жир: 2,45г | Углев: 8,48г | Белк: 1,93г
Chinese Style Hot & Spicy Green Beans
Make these tasty green beans as spicy as you wish by adding more or less hot chili flakes.
Калории: 289ккал | Жир: 7,30г | Углев: 31,17г | Белк: 28,46г
General Tso Chicken
Enjoy this Asian classic by sautéing the chicken instead of frying.
Калории: 112ккал | Жир: 7,59г | Углев: 9,23г | Белк: 3,94г
Roasted Cauliflower with Parmesan & Garlic
Cauliflower roasted with parmesan cheese and spices makes for a terrific side.
Калории: 197ккал | Жир: 2,90г | Углев: 21,29г | Белк: 21,53г
Baked Chicken Parmesan
Quick and delightful parmesan chicken with plenty of crunch and no frying.
Калории: 246ккал | Жир: 14,92г | Углев: 7,77г | Белк: 19,62г
Belgian Waffles
A great substitute for waffles.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Chelsy2012 Последние Продукты и Упражнения
100 Calorie Snack Pack
Boneless Skinless Chicken Breast
White Corn Tortillas (51g)
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики)
Круговая Тренировка
Просмотреть Диетический Календарь