Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CWKOPPE
CWKOPPE
Присоединился Август 2017
Публикации
54
Подписки
2
Подписчики
2
История Веса
Начальный Вес
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
Текущий вес
81,2 кг
Исполнение:
Потеряно 7,6 кг за Неделю
Желанный вес
79,4 кг
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
Подписаться
CWKOPPE-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Keilin_4
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Della Wang
Последнее взвешивание:
Набралось 1,4 кг за Неделю
CWKOPPE- Кулинарная Книга
Калории: 404ккал | Жир: 7,77г | Углев: 32,74г | Белк: 53,58г
Chicken & Dumplings
This is more of a loose soup than your mama's C&D, but it's super high protein, very low fat, and medium carb. And it's pretty darn tasty.
Калории: 439ккал | Жир: 23,37г | Углев: 49,91г | Белк: 12,94г
Greek Pizza
Hummus, feta and Spanish based pizza.
Калории: 115ккал | Жир: 5,50г | Углев: 1,15г | Белк: 14,24г
Bacon Wrapped Omelet Bites
Tasty little bites full of protein and perfect for breakfast.
Калории: 383ккал | Жир: 25,48г | Углев: 5,27г | Белк: 33,06г
Beef Tenderloin with Mayonnaise
A tasty beef dish with a basil, curry & horseradish mayonnaise that's easy to prepare.
Калории: 454ккал | Жир: 22,89г | Углев: 34,12г | Белк: 29,26г
Chicken Katsu
A Japanese fried chicken dish that will set your taste buds alight.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
CWKOPPE Последние Продукты и Упражнения
100% Natural Spring Water (16.9 oz)
Steel Cut Apples & Cinnamon
Арахисовое Масло
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Круговая Тренировка
Фитнес
Просмотреть Диетический Календарь