Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
8 порция(и)
Время Подготовки:
30 мин
Время приготовления:
30 мин
Виды блюд:
Супы
Основные Блюда
Обед
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: RadarContact

Chicken & Dumplings

This is more of a loose soup than your mama's C&D, but it's super high protein, very low fat, and medium carb. And it's pretty darn tasty.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Cube chicken into bite-sized pieces. Rough cut onion and celery into medium-sized pieces.
  2. Lay out pizza dough and, using a pizza cutter wheel, cut into 1/2" x 1/2" pieces.
  3. In a large (8-qt or larger) pot, combine: broth, soup, water, bay leaf, salt, and pepper, onions, chicken, and celery - everything except for the dough.
  4. Bring the broth to a gentle boil. Simmer until chicken is cooked through and veggies are soft.
  5. Carefully add the pizza dough cubes quickly, separating them as you drop them into the broth. Do not add by handfuls or they will clump up.
  6. Gently boil, covered, until dough is cooked through. Stir occasionally, replacing cover. Let stand 10 minutes off heat, stir again, then enjoy.
110 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Супы Основные Блюда Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: vera bisterfeld
Быстрый, легкий и вкусный завтрак.
написано членом: princess.polina👑
Вкусный и богатый белком рецепт.
написано членом: Slava=>
Легко, полезно для здоровья из простых ингредиентов.
написано членом: irinakodirova83
Хрустящий, вкусный и простой.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Chicken & Dumplings 404 калорий.
Классификация калорий: 17% жир, 32% углев, 52% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1691 кДж
404 ккал
Жиры
7,77г
Насыщенные Жиры
1,694г
Транс-Жиры
Мононенасыщенные Жиры
2,692г
Полиненасыщенные Жиры
1,01г
Углеводы
32,74г
Сахар
7,24г
Клетчатка
Белки
53,58г
Натрий
1531мг
Холестерин
132мг
Калий
402мг
20%
от РСК*
(404 кал)
20% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (31%)
 
Жиры (17%)
 
Белки (52%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.