Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bobbie_P
Bobbie_P
Присоединился Май 2013
Публикации
3
Подписки
6
Подписчики
8
История Веса
Начальный Вес
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
Текущий вес
81,6 кг
Исполнение:
постоянный вес
Желанный вес
63,5 кг
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
Подписаться
I had great success with Adkins several years ago and somehow (when I wasn't paying attention...LOL) I managed to add 30 pounds on over the past couple of years. Those decade milestones really do change how your body responds!!! I'm having another one of those milestone birthdays soon and refuse to approach it unless I am in my best shape and feeling good inside and out.
Looking to this forum to assist in my endeavor :)
Bobbie_P-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
kmkjmomma
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
sheri81428
Последнее взвешивание:
Потеряно 3,3 кг за Неделю
Rowanfair
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
zothan84
Последнее взвешивание:
Набралось 0,2 кг за Неделю
Посмотреть все
Bobbie_P- Кулинарная Книга
Калории: 186ккал | Жир: 8,24г | Углев: 4,87г | Белк: 23,67г
Baked Salmon with Tomatoes, Spinach and Mushrooms
Salmon fillets with complementary vegetables and a simple, tasty dressing.
Калории: 345ккал | Жир: 21,13г | Углев: 2,66г | Белк: 34,91г
Mexican Meatloaf
A tasty low carb Mexican flavored meatloaf.
Калории: 96ккал | Жир: 7,15г | Углев: 7,62г | Белк: 2,85г
Classic Mashed Cauliflower
A great substitute for mashed potatoes.
Калории: 212ккал | Жир: 10,32г | Углев: 4,20г | Белк: 24,69г
Caramelized Onion Pork Chops
Caramelized onions give flavor to these easy to make pork chops.
Калории: 195ккал | Жир: 15,58г | Углев: 0,72г | Белк: 12,16г
Egg and Sausage Muffins
The no excuse breakfast! These faux muffins are worthy of serving to guests.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Bobbie_P Последние Продукты и Упражнения
Перцы Халапеньо
Fire Jack Monterey Jack Cheese with Jalapeno Peppers
Бекон (Запеченный)
Работа по Дому
Вождение
Сидеть За Рабочим Столом
Просмотреть Диетический Календарь