Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sheri81428
sheri81428
Присоединился Март 2010
Публикации
29
Подписки
9
Подписчики
9
История Веса
Начальный Вес
64,0 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
Текущий вес
60,2 кг
Исполнение:
Потеряно 3,3 кг за Неделю
Желанный вес
54,4 кг
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
Подписаться
I'm 54 years young, currently 155lbs, living in Colorado. I have been eating low carb since 2003 but occasionally fall off my eating plan and put some extra pounds on as I have done this past year. As of May 1, 2013,I started the VB6-Vegan before 6pm lifestyle plan. My first goal is to lose 15 pounds. My next goal would be 10 more pounds for a goal weight of 130.
VB6 is something totally new to me as I've always been a low carb eater so this is a big change for me. So far, I'm loving it! I can still have my meat protein any day after 6pm. Can also have an occasional snack of any kind if I want. Having been low carb for so long, snacking is not really an issue for me but it feels great to know I'm not restricted to none.
I enjoy horseback riding, snowmobiling and walking in the mountains. I recently purchased Zumba to start exercising at least three times a week. I'm not much of an exerciser outside of doing things like horseback riding that don't feel like exercise.
sheri81428-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
lilrunner
(видят только подписчики)
Mrsmitchell1114
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
smooshie
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
SlimTing226
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
sheri81428- Кулинарная Книга
Калории: 161ккал | Жир: 10,32г | Углев: 3,67г | Белк: 13,42г
Quiche Muffins
Low carb and low sugar vegetable and ham quiches.
Калории: 646ккал | Жир: 49,43г | Углев: 1,44г | Белк: 47,04г
Chicken Hot Wings
A low carb snack that can be enjoyed as a main meal too.
Калории: 195ккал | Жир: 15,58г | Углев: 0,72г | Белк: 12,16г
Egg and Sausage Muffins
The no excuse breakfast! These faux muffins are worthy of serving to guests.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
sheri81428 Последние Продукты и Упражнения
Пюре из Цветной Капусты
Boneless Skinless Chicken Thighs
Dill Pickle Sunflower Seeds
Сидеть За Рабочим Столом
Просмотреть Диетический Календарь