Ang G - Пользователь

Ang G

Присоединился Февраль 2016

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

96 кг

Потеряно до сих пор: 3,5 кг

Текущий вес

92,5 кг
Исполнение: Потеряно 1,2 кг за Неделю

Желанный вес

70,7 кг

Еще предстоит сделать: 21,8 кг

Just a normal lady who loves to laugh and have fun. Really tired of being the chubby girl so here we go with my new life! Good luck to everyone battling alongside me. We can do this!

Ang G-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	here2bhealthy
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,4 кг за Неделю

	Mayhem78
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,6 кг за Неделю

	nicki225
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,7 кг за Неделю

	Samm72
	Последнее взвешивание: постоянный вес

Ang G- Кулинарная Книга

Калории: 252ккал | Жир: 4,22г | Углев: 45,53г | Белк: 9,63г

Oats Crumpets

Yummy low GI breakfast or snack for the whole family (even those not watching their weight!).

Калории: 360ккал | Жир: 1,76г | Углев: 72,75г | Белк: 15,92г

Spicy Bean & Vegetable Stew

Tasty vegan stew of vegetables and pulses cooked in the slow cooker.

Калории: 44ккал | Жир: 0,28г | Углев: 10,31г | Белк: 1,63г

Cabbage Soup

This is a diet cabbage soup that will keep you full with minimum calories and absolutely no fat.

Калории: 299ккал | Жир: 18,92г | Углев: 4,81г | Белк: 26,72г

Grilled Chicken Wings with Greens & Salsa

An all-time favourite meal.

Калории: 141ккал | Жир: 5,80г | Углев: 16,30г | Белк: 5,57г

Spiced Tomato & Red Lentil Soup

Simple soup with warm spices.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

Ang G Последние Продукты и Упражнения

	Pure Protein Bar
	Toasted Sunflower Seeds (with Salt Added)
	Сливочное Масло
	Силовые Тренировки (Умеренные)
	Пресс
	Crossfit

Просмотреть Диетический Календарь