Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Andre Fernandes
Andre Fernandes
Присоединился Апрель 2014
Публикации
51
Подписки
4
Подписчики
5
История Веса
Начальный Вес
77 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
Текущий вес
81 кг
Исполнение:
Потеряно 1,0 кг за Неделю
Желанный вес
72 кг
Еще предстоит сделать:
9 кг
Подписаться
Andre Fernandes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
diegoalvesnutri
Последнее взвешивание:
Набралось 1,8 кг за Неделю
Renata D.B.
Последнее взвешивание:
Набралось 0,5 кг за Неделю
Claudia Tertuliano
(видят только подписчики)
Patyma83
Последнее взвешивание:
Набралось 0,2 кг за Неделю
Andre Fernandes- Кулинарная Книга
Калории: 16ккал | Жир: 0,11г | Углев: 1,40г | Белк: 2,37г
Mousse Protéico de Morango
Uma ótima opção de sobremesa diet.
Калории: 18ккал | Жир: 0,00г | Углев: 2,25г | Белк: 2,05г
Mousse de Mentirinha
É leve como mousse, mas não chega nem perto das calorias de uma mousse.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Andre Fernandes Последние Продукты и Упражнения
Iogurte Morango
Leite em Pó Desnatado
Whey Protein 80% Concentrado
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
Дорожка
Мойка Автомобилей
Просмотреть Диетический Календарь
