	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

10 порция(и)

Время Подготовки:

30 мин

Виды блюд:

Десерты

Закуски

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Patricia Hara

Mousse Protéico de Morango

Uma ótima opção de sobremesa diet.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Dissolver o pacote de gelatina de morango em 150mL de água fervida e depois acrescentar 150mL de água gelada. Adicionar a mistura o copo de iogurte desnatado e whey sabor baunilha. Bater tudo no liqüidificador e depois levar a geladeira.

188 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

Adoro esta receita ...fica uma delicia

22 окт 14 написано членом: 1bonitinha

É uma boa pedida! Colocaria uma geleia natural de morango por cima, cozidinha apenas com água e morangos... Hum... potencializaria o sabor!

09 июл 14 написано членом: Luana Camargo


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: El.Kh

Творожные Вафли

Восхитительно сытный завтрак.

написано членом: milanka89li

Творожный Хачапури

Вкусно, легко и быстро.

написано членом: SolnceNoyabrya

Вафли Творожные на Рисовой Муке

Легкое и быстрое в приготовлении, предлагающее восхитительную альтернативу традиционным вафлям с нежной, воздушной ...

написано членом: tatyana_mt

Сырники Ванильные

Легко, вкусно и просто.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Mousse Protéico de Morango

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Mousse Protéico de Morango 16 калорий.
	Классификация калорий: 6% жир, 35% углев, 59% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

68 кДж

16 ккал

Жиры

0,11г

Насыщенные Жиры

0,06г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

0г

Полиненасыщенные Жиры

0г

Углеводы

1,4г

Сахар

0г

Клетчатка

0г

Белки

2,37г

Натрий

21мг

Холестерин

0мг

Калий

1мг

от РСК*

(16 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (35%)

Жиры (6%)

Белки (59%)

* На основе РСК из 2000 калорий