Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
4education
4education
Присоединился Октябрь 2007
Публикации
54
Подписки
6
Подписчики
6
История Веса
Начальный Вес
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
Текущий вес
63,5 кг
Исполнение:
Потеряно 1,0 кг за Неделю
Желанный вес
54,4 кг
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
Подписаться
I am brand new to the boards. 31 years old and I am REFUSING to allow my body to go downhill just just because I have entered my 30's. I work indoors in an office setting so there are ALWAYS temptation of some kind. I have a sweet tooth and hopwe that South Beach will cross over into a way of life. Looking to drop 10-20 pounds before christmas.
4education-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
information
Последнее взвешивание:
Потеряно 5,4 кг за Неделю
mmonsiegneur
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
kandi kernan
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Athletica
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
4education- Кулинарная Книга
Калории: 689ккал | Жир: 25,35г | Углев: 26,14г | Белк: 86,43г
Crustless Chicken Pizza
A great way to enjoy your favorite Italian-American dish without the bread.
Калории: 348ккал | Жир: 19,64г | Углев: 15,25г | Белк: 28,48г
Mock Chinese Fried Rice
Fake rice using grated cauliflower that makes a great side when craving rice or just something different.
Калории: 195ккал | Жир: 14,23г | Углев: 8,77г | Белк: 9,15г
Cheesy Cauliflower Bake
With these "fake" cheesy potatoes you can cheat without cheating.
Калории: 223ккал | Жир: 1,05г | Углев: 34,68г | Белк: 17,71г
Thick Chocolate Milkshake
Thick and creamy milkshake, that's good for breakfast or dessert.
Калории: 93ккал | Жир: 8,74г | Углев: 1,51г | Белк: 2,62г
Bacon and Cheese Stuffed Mushrooms
These delicious stuffed mushrooms are also great refrigerated or reheated.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
4education Последние Продукты и Упражнения
Миндаль
Просмотреть Диетический Календарь
