Просмотр Фотографий

Порции:

5 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Время приготовления:

15 мин

Виды блюд:

Хлеб и Хлебобулочные Изделия

Десерты

Завтрак

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: EstanislauM

Bolo chocolate 🍫

Bolo

Ингредиенты

Способ Приготовления

Misture todos os ingredientes
Se quiser adoce a gosto
Coloque na forma ou forminhas individuais
Coloque a barrinha de chocolate no meio da massa
Asse à 180⁰ por 15 minutos na Airfryer

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Хлеб и Хлебобулочные Изделия Десерты Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: selima.m

Гречневый Хлеб

Идеально подходит для здорового и безглютенового варианта.

написано членом: Olga.mixalna

Сырники

Нежный, вкусный и низкоуглеводный рецепт.

написано членом: dev4ulya87

Вафли из Муки Зеленой Гречки

Вкусно и полезно, идеально подходит для еды в любое время дня.

написано членом: Irene26Irene

Пирог из Лаваша с Курицей

Вкусно и мало калорий.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Bolo chocolate 🍫

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Bolo chocolate 🍫 67 калорий.
	Классификация калорий: 41% жир, 31% углев, 28% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

279 кДж

67 ккал

Жиры

3,08г

Насыщенные Жиры

1,414г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

0,394г

Полиненасыщенные Жиры

0,169г

Углеводы

5,36г

Сахар

1,1г

Клетчатка

1,6г

Белки

4,77г

Натрий

412мг

Холестерин

42мг

Калий

22мг

от РСК*

(67 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (31%)

Жиры (41%)

Белки (28%)

* На основе РСК из 2000 калорий