Просмотр Фотографий

Порции:

12 порция(и)

Время Подготовки:

18 мин

Время приготовления:

20 мин

Виды блюд:

Завтрак

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Revechka

Cottage pancakes

Syrniki

Ингредиенты

Способ Приготовления

Mix an egg and semolina. Let it stay for 5-10min
Add farmers' cheese and raising
Make small balls, cover with flour, flatten a bit
Heat a drizzle of sunflower oil on a frying pan
Fry from both sides until turn golden

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: v.nastia

Котлеты из Индейки с Брокколи

Очень вкусное и питательное блюдо.

написано членом: Olchik39A

Банановые Творожные Блинчики

Натурально сладкое лакомство для завтрака с нежной текстурой и золотисто-коричневым послевкусием.

написано членом: SolnceNoyabrya

Вафли Творожные на Рисовой Муке

Легкое и быстрое в приготовлении, предлагающее восхитительную альтернативу традиционным вафлям с нежной, воздушной ...

написано членом: Irene26Irene

Пирог из Лаваша с Курицей

Вкусно и мало калорий.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Cottage pancakes

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Cottage pancakes 64 калорий.
	Классификация калорий: 42% жир, 27% углев, 31% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

269 кДж

64 ккал

Жиры

3,22г

Насыщенные Жиры

1,807г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

0,04г

Полиненасыщенные Жиры

0,134г

Углеводы

4,55г

Сахар

1,13г

Клетчатка

0,2г

Белки

5,3г

Натрий

131мг

Холестерин

12мг

Калий

2мг

от РСК*

(64 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (27%)

Жиры (42%)

Белки (31%)

* На основе РСК из 2000 калорий